オートミール 特集

【オイル漬けの簡単レシピあり】セミドライトマトをオーブンで作ろう

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【オイル漬けの簡単レシピあり】セミドライトマトをオーブンで作ろう

栄養凝縮、旨味がギュ!セミドライトマトを作ろう。

よるもあクマ

セミドライトマト食べてみた事ある?チェリーやプルーンみたいな味がするんだよ!

ミニトマトってそのまま食べても美味しいよね。

もし大量に手に入ったら、セミドライトマトをつくってほしい!

トマトの甘みと酸味がギュっと濃縮された味になるよ。

オイル漬けにすれば保存も効きます。

作り方はとっても簡単な2ステップ。

トースターでもオーブンでも大丈夫です。

もし普通のトマトで作りたい場合は、中の種の部分を外してしまえば大丈夫。

よるもあ
ミニトマトのうま味がギュっと凝縮。ちょっとした保存食にもどうぞ♪
  • 甘みと酸味、そして旨味がぎゅっとなったセミドライトマトを作ろう
  • 半分に切る→オーブンで加熱 の簡単調理方法。外には干しません。
  • 旨味と酸味、フルーティさが口に広がります
  • オイル漬けにするとちょっとした保存食に。

そのまま食べても、料理につかってもOK!
甘みと酸味が癖になる常備食なのよ~

よるもあ

セミドライトマトの材料

よるもあクマ

まずは、ミニトマトを大量に用意してくれ。
スーパーのミニトマトパックなら2個あるといいぞ。

材料
[★] ミニトマト  25-50個 (何個でも!)
[★] 塩    (岩塩の方が美味しいです)

よるもあクマ

材料はミニトマトと塩だけ?

うん、これだけで美味しくできるよ。
果物グミみたいな凝縮した味になるの!

よるもあ

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作り方(イラストで確認)

よるもあクマ

トマトの大きさにもよるけれど、60分くらいで出来るよ。

すごく簡単に言うと、切って塩を振り、ゆっくりと焼くだけです。
よるもあクマ

ヘタは外してくれよな!

作り方(文と写真で工程をみてみよう)

  • オーブン(トースターでもOK)で150度~170度の予熱をしておく
  • ミニトマトは洗ってへたを取る。横半分に切る。
  • オーブン(トースター)の天板にクッキングペーパーをセット。そこにトマトの切り口が上になるように並べる。
  • クッキングペーパーなどで軽く水分をとり、塩を振る。(少な目パラパラ程度でOK)
  • 20-30分焼く。(ペーパーで水分をとりつつ)再び30分ほど焼く(トマトの厚みにより違うので時間の延長はおまかせします)水分を途中拭き取りながら調理すると早く乾きます。
    【水分やや多めタイプ】、【ちょっと焦げ目タイプ】など、お好きな焼き加減でどうぞ。
  • トマトが覚めたら容器にいれて保存(冷蔵庫が良いです)
    ★お好みで【オイル漬けレシピ】へ進む。
よるもあクマ

味見しながら、自分の好きな焼き加減をさがそう♪

真っ赤なトマトのフレッシュな果汁の香り!
普通のトマトを焼く場合は、種とその周りの汁は取り除こうね。

水分多めタイプは冷蔵庫保存。2-3日中にたべてね~

よるもあ
よるもあクマ

水分少な目も、乾燥剤などをいれて冷蔵庫でキープ。
10日くらいで保存できるぞ。

サラダのトッピングにしてみて

よるもあクマ

そのまま食べてもいいけれど、サラダにつかうと華やかになるよ!

ドライトマトのサラダトッピング
ドライトマトはチーズとの相性がいいよ

ドライトマトのうま味を感じて欲しいわ。ただのサラダが一気にゴージャスなお味に!

よるもあ

[応用] セミドライトマトのオイル漬け

よるもあクマ

ドライトマトをオイル漬けにしてみたよ。これもすぐ完成するんだ。

セミドライトマトをオイル漬けにすると2-3週間も長持ちします

セミドライトマトのオイル漬けの材料

材料
[★] セミドライトマト
[★] オリーブオイル

オプション
[☆]  こしょう
[☆]  ローリエ
[☆] ドライニンニク
お好きなドライハーブを使ってみてください。

セミドライトマトのオイル漬けの作り方

よるもあクマ

作ったドライトマトをオリーブオイルにつけるだけだよ

  • 瓶は煮沸かアルコールで消毒しておく
  • [★]セミドライトマト、オリーブオイルを瓶にいれる。
  • おこのみのスパイス[☆]をいれる。
よるもあクマ

冷蔵庫保存がいいぞ。2-3週間もつよ!

このオイルも、ドレッシングや、料理につかってね。

よるもあ

オートミール粥(だし茶漬け)のトッピングとして

よるもあクマ

細かく切ってトッピングするといいぞ。
ついでにオイルもたらすといい香りだ。

オートミール茶漬け(お粥)のトッピングにいいよ
よるもあクマ

トマトのうまみ(グルタミン酸)がすごいんだ。いろいろな料理につかってみてほしい。

♡サラダや、ピザのトッピング、サンドイッチ、パスタにもおつかいいただけます♡

愛知県のミニトマト農園「渥美半島とまとランド」からお取り寄せしました!

こちらはPRではありません!
よるもあの推し生産者さんの紹介よ。応援をこめて自腹で購入しました!

よるもあ

つやつやのミニトマト。じつはこれ、愛知県の渥美半島とまとランドから取り寄せました。

「農カード」(農家さんのお顔が見えるトレーディングカード)をみてみて~

100%の笑顔をしていらっしゃるのが、小川さん。このミニトマトの生産者さんです!

生産者さんの顔がみえる農産物って、購入者も安心しませんか?

カードは楽しさを伝えているけど、トマトには至って真面目に向き合う素敵な生産者小川さんです!

あつトマ 渥美半島トマトランドのミニトマトの購入ページはこちら

渥美半島トマトランド「あつトマ」の特徴は以下の通り
※よるもあ調べ

  1. 皮が薄くてジューシー。フレッシュさがすごい!
  2. トマトの青っぽい香り(甘い緑の香り)が口に広がる、さわやかミニトマト!
  3. トマトのうま味が前面に出てきます、なのに後味すっきり

薄い皮がぷちっと歯ごたえ!そしたら甘みがふわっとくるぞ。フルーツのような感覚。

トマト特有の「甘いけど緑っぽい爽やかな香り」が口に広がるの。太陽をかじっている感じ!

よるもあ

でもね、残念ながら、以下にあてはまる人にはおすすめしません・・

  • 甘み優先のミニトマトを探している人
  • ミニトマトはスーパーで買う少量が良いなって思っている人
  • 味の濃いトマトが苦手な人、青っぽいトマト独特の香りが大の苦手な人

まずは熱を通さずにフレッシュなトマトをサラダで。
次にセミドライトマトで長期保存しながらたべてみて!

よるもあ
よるもあクマ

グルタミン(旨味)成分が多いミニトマトなんだ。
熱を通すと、まったく違ったミニトマトの味になるよ、大発見の味なんだ♪

   \リコピンの宝箱。まずはホームページへ♪/
     渥美半島トマトランド「あつトマ」

商品と送料チェック!

よるもあクマ

今回はよるもあは、「1.5kg」サイズを購入したよ。
なんと120~160個のミニトマトがぎっしり入っているんだ。
こんなに入って ¥2,500 税込(送料別)!!

送料は?
600円-1050円の送料がかかります。(配送先により違いますのでHPでご確認ください)

サイズ、数量はいろいろあるので、是非購入ページで詳細をご確認ください。

   \リコピンの宝箱。まずはホームページへ♪/
     渥美半島トマトランド「あつトマ」


ミニトマトのセミドライって、すごい発見なの!

よるもあクマ

ミニトマトの新しい食べ方の提案をしたよ。作り方も簡単だし、是非ためしてほしい!

ドライトマトはときどき見かけますが、ミニトマトで作ったセミドライトマトは、流通数が少ないですよね。

自宅で簡単に作れるので、一度食べてみて欲しい。

歯ごたえがくにゅっとして、舌の上でトマトの酸っぱみと甘みがひろがるの♪

しかも、後味にさわやかな香りが鼻から抜けるの。

プルーンやマンゴー、そしてプラムのような味になるの。しかも旨味があるから料理にベストマッチ!

よるもあ
よるもあクマ

自分好みの固さになるように、水分を飛ばすんだ。途中のね、味見が楽しいんだよ!


よるもあクマ

おい、よるもあ、オートミールレシピはどうなった?

う、ばれたか。
オートミールレシピとミニトマト生産者さんの小川さんの思いなど…
続きの記事は下に貼ったよ、読んでみて!

よるもあ

トマトはニキビに良い?「お肌の酸化を食い止めるために食べたい食材」の記事で紹介されました 

トマトはお肌の酸化を食い止めるのによい食材です。
ニキビの予防によいともされています。
詳しくは、こちらの記事をよんでみてください!
大人ニキビに悩む人、さあ、トマトやミニトマトを食べるのです!

オレンジさん、ご紹介くださりありがとうございました。

アラフォー女性、アラフォーママのためのスキンケア情報 | 綺麗ママ https://kirei-mom.com/1235/

大人ニキビの対策法記事に紹介されました
オレンジさんのブログ記事に紹介されました

\続きの記事と、ミニトマトをつかったオートミールレシピはこちらです♪/

ミニトマト農家にインタビューしました。オートミールとミニトマトのレシピもご紹介
【生産者直撃】ミニトマトが主役になる!簡単オートミールレシピ【コラボ】

ミニトマトとオートミールでかなう低糖質レシピ フレッシュトマトのオートミールピザ フレッシュ・セミドライトマトのフルーツサンドイッチ セミドライトマトのオートミールサンドイッチ セミドライトマトのトッ ...

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よるもあ [ほぼ毎日オートミールチャレンジ]

よるもあです。 Twitter7か月で4400人フォロー頂いております。 ほとんど毎日オートミールチャレンジをしてます。20分で出来るオートミールレシピを掲載中。 40代貿易実務修行中の派遣社員。 独学で英語勉強。[Cambridge English Qualifications FCE]合格。今はプログラミング[C言語/VBA]を勉強中です。 旦那と息子2人の4人家族。 在宅勤務で体重増加が悩み。45分昼休憩でオートミールランチを作って食べています。ダイエットの結果より、美肌美髪の効果を感じています。どうか優しい気持ちで応援して下さい。

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